Jika Anda menggosok gigi 2x dalam sehari maka sebaiknya mengganti sikat gigi setiap 3 bulan sekali.
Namun ada tips lain yaitu biasakan menggunakan lidah untuk menyapu gigi setiap sehabis menggosok gigi untuk merasakan kekesatannya. Jika gigi Anda terasa kurang kesat dari biasanya maka itu juga pertanda bahwa Anda sudah perlu mengganti sikat gigi.